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Enseñanza de habilidades de autocontrol con ABA

A medida que los niños aprenden y crecen, se les expone gradualmente a más cosas y se les dan más libertades. Se les enseña a realizar tareas de la vida diaria como preparar la comida y cuidados personales como vestirse e higiene, todo ello con el objetivo de enseñarles a ser responsables e independientes.

La responsabilidad personal y la independencia son dos grandes objetivos que cualquier niño debe alcanzar, y hay muchas medidas que pueden tomarse para ayudarle a conseguirlos.

Sin embargo, los niños que padecen un trastorno del espectro autista (TEA) suelen enfrentarse a dificultades que no tienen sus compañeros neurotípicos. Aun así, con el tiempo se les pueden enseñar estas habilidades con el apoyo y el enfoque adecuados.

El análisis conductual aplicado, o terapia ABA, se considera el tratamiento de referencia para los niños autistas. Puede enseñar a los niños con autismo nuevas habilidades y cómo modificar sus comportamientos, con el objetivo último de que aprendan responsabilidad personal y a vivir de forma independiente.

Una forma de hacerlo es enseñar a los niños con TEA a autocontrolarse. En este artículo hablaremos de cómo hacerlo.

Índice

¿Qué son las habilidades de autocontrol y por qué son importantes?

Las habilidades de autovigilancia implican tener la capacidad de llevar un registro de la propia conducta y hacer un seguimiento de los casos en que se produce.

Un ejemplo habitual de autocontrol se da cuando las personas intentan perder peso o seguir una dieta sana. Para asegurarse de que lo están haciendo -y para poder hacer un seguimiento de cosas como sus hábitos alimentarios-, registran todo lo que comen en un día.

Esto sirve como punto de referencia que pueden volver a consultar para identificar las áreas en las que podrían hacer sustituciones o cambios para mejorar su salud. Hacer un seguimiento de los alimentos de esta forma también sirve como incentivo para comer sano, motivando a la gente a no comer comida basura, por ejemplo, para no tener que anotarlo.

La alimentación sana es esencialmente un comportamiento, por lo que sirve como ejemplo real de cómo el autocontrol podría dar lugar a mejoras en los comportamientos de los niños con autismo.

Las habilidades de autocontrol son importantes porque contribuyen a aumentar la participación en la actividad objetivo, les ayudan a adquirir conciencia de sí mismos y autocontrol y, en última instancia, les llevan a ser más independientes.

Fase Papel del terapeuta Papel del paciente Herramientas/estrategias Objetivo
Evaluación Determinar la preparación Responder a las tareas de evaluación Observación, evaluaciones funcionales Comprobar si el autocontrol es adecuado
Selección Identificar los comportamientos que deben controlarse Aportar información si es posible Listas de comportamiento, sesiones de aportaciones Elija comportamientos claros y rastreables
Diseño del método Demostrar métodos de seguimiento Elija el método preferido Gráficos, fichas, diarios Crear aceptación y claridad
Modelado Registrar el comportamiento del paciente Observar el modelo de terapeuta Modelado visual Enseñar a seguir el comportamiento
Para consultar Recordar para registrar el comportamiento Comenzar a grabar con ayuda Indicaciones verbales/visuales Fomentar el seguimiento independiente
Desvanecimiento Reducir gradualmente los avisos Pista independiente Señales externas mínimas Desarrollar una verdadera capacidad de autocontrol
Refuerzo Ofrecer alabanzas/tokens Responder positivamente al éxito Recompensas adaptadas al paciente Motivar un seguimiento coherente

¿Cómo enseña la terapia ABA habilidades de autocontrol?

La terapia ABA abordará la enseñanza de las habilidades de autocontrol del mismo modo que lo hace con otras habilidades o conductas objetivo: seleccionando metódicamente las conductas a enseñar, enseñándolas después con estrategias probadas y, por último, reforzando las conductas mediante recompensas.

El autocontrol se considera una habilidad avanzada en la terapia ABA, por lo que no es algo apropiado para todos los pacientes. Los equipos terapéuticos deben evaluar primero si es realista esperar que el paciente sea capaz de completar las tareas necesarias para un autocontrol eficaz.

Es necesario enseñar a los pacientes distintos métodos de registro, aunque sin duda pueden simplificarse para que les resulte fácil entenderlos y completarlos. Una forma eficaz de hacerlo es implicar al paciente en la selección de los métodos de registro para que se sienta partícipe del esfuerzo.

Una vez hecho esto, el terapeuta puede empezar a enseñar al paciente a registrar sus comportamientos.

A menudo, el terapeuta es el que marca el camino. Puede grabar los comportamientos para el paciente a medida que los exhibe, mostrándole cómo lo hace, sirviéndole esencialmente de modelo visual.

Con el tiempo, el terapeuta irá indicando al paciente que debe registrar su comportamiento. Con el tiempo, el terapeuta irá eliminando las indicaciones para que el paciente aprenda a autocontrolar su comportamiento.

En cada paso del camino, el terapeuta integrará refuerzo positivo en el proceso. Este elogio adicional, el obsequio y/o el tiempo con un objeto que les guste les servirá de motivación adicional para seguir desarrollando habilidades de autocontrol.

Blue Gems ABA ayuda a los niños con TEA a vivir de forma independiente

Uno de los principales objetivos de la terapia ABA es ayudar a los niños con TEA a aprender las habilidades y modificaciones de conducta necesarias para vivir de la forma más independiente posible. Una clave para poder hacerlo es adquirir habilidades de autocontrol.

En Blue Gems ABASeguimos los principios básicos y las técnicas de la terapia ABA para ayudar a nuestros pacientes a aprender las habilidades y comportamientos necesarios para vivir de forma independiente. Para ello, elaboramos planes de tratamiento que abordan específicamente los puntos fuertes, los retos y las preferencias de cada niño.

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