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Terapia ABA para el TEPT

El análisis conductual aplicado está reconocido desde hace tiempo como el "patrón oro" de los tratamientos para niños con trastorno del espectro autista (TEA). La terapia ABA, como se la conoce, se basa en investigaciones y pruebas científicas, y ayuda a los niños autistas a desarrollar las habilidades sociales, comunicativas y de la vida diaria con las que suelen tener dificultades.

Aunque la terapia ABA está más estrechamente relacionada con el autismo como forma de tratamiento, también puede utilizarse para tratar diversos trastornos. Uno de ellos es el TEPT, o trastorno de estrés postraumático.

Combinada con algunas otras estrategias, la terapia ABA puede ayudar a las personas que padecen TEPT a reducir las reacciones negativas que tienen basadas en experiencias del pasado.

A continuación, analizaremos con más detalle cómo la terapia ABA puede ser beneficiosa para quienes padecen TEPT.

Más información: ¿La terapia ABA es sólo para el autismo?

Índice

¿Qué es el TEPT?

El TEPT es un trastorno mental derivado de presenciar o experimentar un suceso traumático. En muchos casos, estos sucesos se consideran potencialmente mortales, como un accidente de tráfico, experiencias de servicio militar o abusos en la infancia.

Muchas personas que sufren un acontecimiento traumático se enfrentan a recuerdos perturbadores e incluso pueden tener problemas para dormir durante un tiempo tras el suceso. Sin embargo, las personas diagnosticadas de TEPT experimentan síntomas que perduran más allá de un par de meses.

En ocasiones, los síntomas del TEPT aparecen más tarde, a veces incluso unos meses o años después del suceso en cuestión. Cualquiera puede sufrir TEPT, aunque es más frecuente tras ciertos tipos de trauma, como el combate militar y las agresiones sexuales.

El TEPT es una enfermedad grave, ya que suele ir asociado a otros trastornos como el trastorno límite de la personalidad, la esquizofrenia, los trastornos de ansiedad y la depresión. Quienes sufren TEPT también son propensos a desarrollar abuso de alcohol o drogas.

¿Cuál es el objetivo del tratamiento del TEPT?

El objetivo último del tratamiento del TEPT es reducir las reacciones negativas que una persona pueda tener ante los recuerdos y/o incidentes traumáticos a los que se enfrentó. También integra centrarse en cualquier situación que pudiera desencadenar esos sentimientos o recuerdos.

Por ejemplo, si alguien padece un trastorno de estrés postraumático debido a sus experiencias en la guerra, puede tener problemas con los ruidos fuertes, como los que se producen cuando hay fuegos artificiales o música a todo volumen.

Muchos tratamientos modernos del TEPT se centran en la exposición, con la idea de que la ansiedad puede reducirse tras exponer continuamente a las personas a los pensamientos sobre su trauma. Sin embargo, es obvio que este tipo de terapia suscita algunas preocupaciones, así como sus limitaciones.

Por eso se han introducido muchos tratamientos terapéuticos más avanzados para pacientes con TEPT, así como algunos tratamientos como la terapia ABA que se utiliza tradicionalmente para personas que sufren otros trastornos.

¿Cómo trata la terapia ABA el TEPT?

La terapia ABA se centra en gran medida en lo que se conoce como el modelo ABC del comportamiento. Esta norma consiste en que cada conducta consta de tres pasos: un Antecedente, la Conducta en sí y la Consecuencia.

Este concepto se aplica muy bien a las personas que sufren TEPT, ya que los acontecimientos traumáticos de la vida provocan determinadas reacciones, que a su vez pueden tener consecuencias negativas en la vida de esa persona. Utilizando el ejemplo anterior, el antecedente podrían ser los fuegos artificiales, que desencadenan el comportamiento de una reacción de miedo y sentimientos de temor, lo que provoca la consecuencia: que la persona evite los fuegos artificiales y las celebraciones ruidosas.

La idea que subyace a la terapia ABA en este sentido es trabajar para abordar estas situaciones a través de lo que se conoce como activación conductual, o AB. Una vez identificados los factores desencadenantes, los terapeutas ABA pueden crear planes de tratamiento personalizados que aborden específicamente los retos a los que se enfrentan sus pacientes.

Uno de los rasgos distintivos del TEPT es la evitación. Los terapeutas de ABA se esforzarán por animar a las personas que sufren TEPT a evaluar su entorno para que puedan identificar posibles desencadenantes y ser más conscientes de su posible respuesta emocional.

A continuación, la terapia ABA puede ayudar a dirigir las respuestas de evitación mediante la aplicación de conductas y/o actividades específicas. De este modo, el plan de tratamiento puede ayudar a las personas que sufren TEPT a volverse activas, a dejar de evitar ciertas actividades y a encontrar consuelo y alegría en la vida.

A su vez, estas mejoras pueden ayudar a las personas a perseguir objetivos profesionales o académicos, mejorar su salud física y mental y desarrollar, mejorar y/o restablecer relaciones personales.

Blue Gems ABA administra la mejor terapia ABA de su clase

Las personas que sufren de TEPT pueden beneficiarse enormemente de la terapia ABA, independientemente de la edad que tengan o de qué acontecimiento de la vida desencadenó su sufrimiento. Una de las mejores partes de la terapia ABA es que se trata de un plan de tratamiento personalizado que puede adaptarse específicamente a los retos de cada individuo, lo cual es un aspecto muy importante del TEPT.

En Blue Gems ABAContamos con un equipo de terapeutas experimentados que administran terapia ABA a una amplia gama de individuos, incluidos los que padecen TEPT.

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