¿Puede la terapia ABA ayudar a tratar la ansiedad?

El análisis conductual aplicado (terapia ABA) es muy apreciado por su capacidad para proporcionar tratamiento y apoyo a los niños con trastorno del espectro autista (TEA). Una de las razones por las que se considera la principal opción de tratamiento es su versatilidad.

La terapia ABA puede utilizarse para tratar muchos de los signos comunes del autismo, como los déficits de comunicación e interacción social, los comportamientos repetitivos y/o negativos y las sensibilidades sensoriales. También ayuda a los niños a aprender habilidades esenciales de la vida diaria para que puedan vivir de la forma más independiente posible.

Muchos niños autistas también sufren ansiedad.. Hay muchas razones para ello, como frustraciones a la hora de expresarse o de ser comprendidos, lidiar con sensibilidades sensoriales y desenvolverse en lo que para ellos pueden ser situaciones sociales difíciles.

En este artículo, hablaremos de cómo la terapia ABA puede ayudar a tratar la ansiedad en niños con espectro autista.

Índice

¿Cómo puede ayudar la terapia ABA a tratar la ansiedad?

La terapia ABA adopta un enfoque muy estructurado para ayudar a los niños con TEA. Esto se aplica tanto si el objetivo es desarrollar nuevas habilidades como si se trata de abordar conductas problemáticas o de aumentar la confianza en la interacción con los compañeros.

Aunque los niños con autismo comparten muchos síntomas comunes, cada niño es único y puede tener necesidades muy diferentes a las de sus compañeros del espectro autista. Por eso, la terapia ABA siempre se personaliza para satisfacer las necesidades específicas, los retos, los puntos fuertes y las preferencias de cada niño.

Como en todos los aspectos de la terapia ABA, el primer paso para tratar la ansiedad es identificar las razones principales por las que el niño la experimenta. En otras palabras, el equipo terapéutico trabajará primero para identificar y comprender qué es lo que provoca ansiedad en el niño.

Algunos niños pueden ponerse ansiosos, por ejemplo, cuando están a punto de encontrarse con una experiencia o un entorno nuevos. Otros pueden ponerse ansiosos cuando se exponen a determinados estímulos sensoriales, como ruidos fuertes o luces brillantes.

Al identificar primero cuáles son algunos de los factores desencadenantes y las causas subyacentes de la ansiedad, los equipos de terapia ABA pueden elaborar un enfoque de intervención específico para ayudar a tratar la ansiedad.

 

¿Qué papel desempeña la activación conductual en el tratamiento de la ansiedad?

En la terapia ABA, hay muchas herramientas, técnicas y estrategias diferentes que se utilizan en el tratamiento. Una vez más, cuáles se utilizan en qué situaciones y para qué pacientes depende de una serie de factores.

Dicho esto, la Activación Conductual (AC) se considera una estrategia primaria para ayudar a tratar la ansiedad con la terapia ABA. En general, BA busca disminuir lo que se conoce como conductas de evitación mediante el uso de refuerzos positivos.

Cuando un niño con TEA experimenta ansiedad, es probable que evite las situaciones que le hacen sentirse así. Por ejemplo, es posible que no quiera ir al colegio si le produce ansiedad estar rodeado de una gran multitud en un entorno con sonidos fuertes y luces brillantes.

Lo que hace el AB es utilizar estrategias diseñadas para ayudar a los niños con autismo a modificar su forma de abordar estas situaciones que les provocan ansiedad. En esencia, les ayuda a reducir los miedos exponiéndoles gradualmente y con seguridad a estas situaciones, y luego recompensándoles cuando lo intentan con éxito.

Parte de la ABA consiste en ayudar al paciente a comprender y tomar conciencia de lo que le provoca ansiedad. Después de que puedan entender el patrón que se ha desarrollado, entonces el equipo de terapia ABA puede ayudarles a participar en comportamientos saludables para estas situaciones.

Los terapeutas proporcionarán a sus pacientes diversas estrategias de afrontamiento que pueden utilizar si empiezan a sentirse ansiosos antes o durante un escenario. Para algunos, esto puede incluir tomar descansos cuando sea necesario o usar un juguete para centrarse.

Las habilidades se practicarán primero en un entorno controlado de terapia ABA, en el que el paciente recibirá un refuerzo positivo cuando intente participar con éxito en la situación o utilice uno de los mecanismos de afrontamiento.

Poco a poco, el terapeuta puede exponer al paciente a la situación que le provoca ansiedad, primero en un entorno semicontrolado y luego en el mundo real. El uso de la Enseñanza en el Entorno Natural (NET) en este aspecto de la terapia ABA ayudará en última instancia al paciente a generalizar las habilidades aprendidas durante las sesiones de terapia en diversos entornos, en diversas situaciones y con diversas personas.

Blue Gems ABA ayuda a tratar la ansiedad

Los niños con TEA se enfrentan a muchos retos en su vida diaria. Muchos experimentan ansiedad en mayor medida que sus compañeros neurotípicos debido a los síntomas de su autismo.

En Blue Gems ABAayudamos a tratar la ansiedad proporcionando a nuestros pacientes herramientas y estrategias para superar sus miedos y hacer frente a la ansiedad cuando la sienten. Para ello, elaboramos planes de tratamiento individualizados que se adaptan específicamente a las características únicas de cada niño.

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